Kathy Giusti เน้นย้ำว่าเดือนพฤษภาคมเป็นเดือนแห่งการวิจัยโรคมะเร็ง ซึ่งมาจากการเดินทางส่วนตัวของเธอในฐานะผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัยเมื่อ 30 ปีที่แล้ว ซึ่งอัตราการรอดชีวิตอยู่ที่ประมาณ 30% ปัจจุบัน อัตราดังกล่าวเพิ่มขึ้นมากกว่าสองเท่า ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความก้าวหน้าที่สำคัญที่เกิดขึ้นจากการวิจัยโรคมะเร็ง เธอเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำความเข้าใจและการเข้าถึงความก้าวหน้านี้ โดยสังเกตว่าขณะนี้มีผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งมากกว่า 18 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ซึ่งจำนวนดังกล่าวยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการพัฒนาทางวิทยาศาสตร์อย่างรวดเร็ว ภารกิจของ Giusti คือการแจ้งให้สาธารณชนทราบเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และผลที่ตามมา โดยเน้นว่าการรอดชีวิตมีมากกว่าการรักษา เธอสนับสนุนให้ผู้ติดตามของเธออัพเดทและเตรียมพร้อมเกี่ยวกับการรอดชีวิตจากโรคมะเร็งและการวิจัยที่กำลังดำเนินอยู่ Darren Hardy กล่าวถึงความเข้าใจผิดที่ว่าโชคนั้นเกิดขึ้นโดยบังเอิญ โดยเผยให้เห็นว่าบุคคลบางคนดูเหมือนจะประสบกับโชคอย่างต่อเนื่องเนื่องจากมีระบบที่ซ่อนอยู่ซึ่งเป็นรากฐานของความสำเร็จของพวกเขา เขาชี้ให้เห็นว่าในขณะที่คนจำนวนมากทำงานอย่างขยันขันแข็ง มีเพียงไม่กี่คนที่ดูเหมือนจะหยุดพักได้ เนื่องจากพวกเขาเข้าใจและใช้ประโยชน์จากรูปแบบนี้ สำหรับผู้ที่แสวงหาข้อมูลเชิงลึก เขาเชิญชวนให้ผู้ดูเยี่ยมชมช่องของเขาหรือมีส่วนร่วมกับโพสต์ของเขาเพื่อดูลิงก์ไปยังรายละเอียดที่ครอบคลุม การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการที่มีอายุครบ 90 ปีอาจต้องอาศัยพฤติกรรมในแต่ละวันมากกว่าพันธุกรรม ปัจจุบัน มีเพียง 1 ใน 5,000 คนในสหรัฐอเมริกาที่อายุยืนถึง 100 ปี ตามที่ดร. โทมัส เพิร์ลส์ จากมหาวิทยาลัยบอสตันระบุ การศึกษา New England Centenarian Study ที่ครอบคลุมของเขาได้ติดตามผู้ที่มีอายุยืนยาวกว่า 2,000 คนตั้งแต่ปี 1995 เพื่อค้นหาปัจจัยสำคัญที่ทำให้มีอายุยืนยาว Perls ได้สร้างเครื่องคำนวณอายุขัยเพื่อช่วยให้บุคคลประเมินอายุขัยที่เป็นไปได้โดยพิจารณาจากการเลือกไลฟ์สไตล์ แนวทางปฏิบัติที่สำคัญในการทำให้อายุยืนยาว ได้แก่ การจัดการความเครียด การนอนหลับที่มีคุณภาพ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น อาหารเมดิเตอร์เรเนียนหรือคีโต ออกกำลังกายเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การศึกษาของเซเวนธ์เดย์แอ๊ดเวนตีสระบุว่าการปฏิบัติตามพฤติกรรมทั้งห้านี้มีความสัมพันธ์กับการใช้ชีวิตระหว่างอายุ 86 ถึง 90 ปี โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยทางประชากรศาสตร์ Perls ตั้งข้อสังเกตว่าการสูงวัยสามารถเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ดีขึ้นได้ ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม เนื่องจากคนที่มีอายุมากกว่า 100 ปีจำนวนมากมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น แม้ว่าพันธุกรรมจะมีอิทธิพลต่อการมีอายุยืนยาว โดยเฉพาะหลังอายุ 110 ปี แต่ประมาณ 75% ของการมีอายุยืนยาวถึง 90 ปีมีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ สิ่งที่น่าสนใจคือผู้หญิงคิดเป็นประมาณ 90% ของคนที่มีอายุเกินร้อยปี แม้ว่าสาเหตุของความแตกต่างทางเพศนี้ยังไม่ชัดเจนก็ตาม สำหรับผู้ที่สนใจประเมินศักยภาพในการมีอายุยืนยาว เครื่องคำนวณอายุขัยของ Perls จะให้ข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำส่วนบุคคลสำหรับการปรับปรุงพฤติกรรมด้านสุขภาพ
